Room for flow | Mindstretch
flow, room for flow, selflove, compassion, selfcompassion, selfesteem, självmedkänsla, innervoice, inner voice, inre röst, inreröst, flyt, healing, feelinggood, feeling good, stress, stresshantering, psykiskohälsa, rum för dig,
23518
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-23518,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.7,menu-animation-underline-bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.5,vc_responsive
 

Aktuellt just nu:

Mindstretch – en workshopserie för mer flyt i livet

Workshopgrupper i vackra Saltsjöbaden i Stockholm.

Max 8 pers/grupp. Vi ses 7 ggr per grupp (+ en uppföljningsgång) och får uppgifter att reflektera över mellan gångerna.

Vi träffas 2 gånger per månad så programmet pågår alltså i 3,5 månad (i december bara en gång). Självklart ingår massor att fundera på och reflektera över mellan gångerna. Och så gott fika i fin miljö förstås. Det finns också möjlighet att boka individuella telefonmöten med mig mellan gångerna.

 

Om dessa tider inte passar dig är du förstås välkommen att höra av dig för att boka individuella workshops. Då kan du såklart påverka innehållet i workshopparna så att de passar dig. Å andra sidan missar du det fantastiska som händer när man samtalar i grupp.

 

Att få mer flyt i livet har en magisk inverkan på din hälsa, dina relationer, ditt engagemang, din utstrålning, din sömn, din produktivitet och din ekonomi.

Hugg en plats!

Community

När du deltar i workshopserien får du tillgång till en sluten grupp i Room for flow Community (tänk dig en sluten Facebookgrupp fast mycket bättre). Jag skapar en communitygrupp för varje fysisk workshopgrupp för att du ska ha lätt att nå de som du har träffat på workshopparna. Där lägger jag ut länkar och annat material som vi har pratat om.

Redan nu kan du gå med den öppna delen av Room for flow Community. Den är till för alla som vill ha mer flyt i livet. KLICKA HÄR för att läsa mer och gå med i Communityn.

För att lättare se saker ur nya perspektiv föreställer vi oss att vi går in i rum och känner efter hur det känns när det gäller andra förutsättningar än de vanliga. Vi ägnar ett workshoptillfälle åt varje rum.

Varför?

Du vet den där känslan när vi plötsligt får en insikt som tänjer tankarna. Energinivån stiger och livet blir lite rikare. Det är det vi ska ägna oss åt i de här grupperna.

Att få mer flyt i livet har en magisk påverkan på din hälsa, dina relationer, ditt engagemang, din utstrålning, din produktivitet och din ekonomi.

FÖR VEM?

Det här är för dig som längtar efter att leva livet mer på ditt sätt, som vill tro mer på dig själv och din kapacitet, som vill bli mer synkad med dig själv och för dig som vill slippa krascha i den berömda väggen eller om du redan har gjort det – hitta en snabbare väg därifrån.

NÄR?

Nästa grupp startar tisdag 11 december kl 14-18.

Sen tar vi paus och får tid för reflektion och kör igång igen efter nyår. När gruppen är samlad beslutar vi de kommande datumen tillsammans så att de passar alla.

Du har dina egna svar på vad som stoppar ditt flyt.
Därför är jag bara en katalysator.

VAR?

Konferensanläggningen Vår Gård, Ringvägen 6, Saltsjöbaden.

Vi håller alltså till vid havet i vackra Saltsjöbaden, 20 minuter med bil från Slussen eller 35 minuter med Saltsjöbanan (inklusive ersättningsbuss mellan Slussen och Henriksdal pga ombyggnaden av Slussen).

Tåget stannar ca 100 meter från anläggningen.

Avsätt gärna tid före workshopparna för en promenad i skärgårdsmiljön.

PRIS

12 600 kr ex moms för 7 eftermiddagar med ett gäng likasinnade + en återträff en tid efter avslutad workshopserie. Självklart ingår massor att fundera på och reflektera över mellan gångerna. Och så gott fika i fin miljö förstås. Det finns också möjlighet att boka individuella telefonmöten med mig mellan gångerna.

 

Gå två personer för 20 000 kr ex moms. Ni får alltså 2 600 kr rabatt var.

 

50% faktureras vid anmälan, sen finns det möjlighet att delbetala resten efter överenskommelse.

 

No Show-avgift på 2000 kr + moms om du hoppar av hela workshopserien senare än 48 timmar innan workshopserien startar. Om du blir sjuk eller får förhinder vid ett fåtal tillfällen i workshopserien försöker vi hitta en ny tid för dig så att du kan ta igen den gången. Om du missar många tillfällen kan du inte ta igen dem.

 

Om du hellre vill ha en individuell VIP workshopserie är priset 27 000 kr ex moms för 3 tillfällen à 5-6 timmar. Det går också bra att boka en VIP-resa. Hör av dig till mig om du är intresserad av mer information om det.

FRÅGOR OCH ANMÄLAN

Anmälan senast 9 december.

Mejla mig på lisa@roomforflow.se för anmälan eller frågor.

Hugg en plats!

If you hang out with me for too long I’ll brainwash you into believing in yourself and knowing that you can achieve anything.

WORKSHOPLEDARE

Jag, Lisa Sjöström, är din workshopledare. Du når mig på lisa@roomforflow.se

 

”Tell them I’m not a lawyer, that might help.” Så sa Julia Roberts rollkaraktär Erin Brockovich i filmen med samma namn. Precis som Erin, som vann klienternas förtroende genom att INTE vara advokat, är min styrka att jag inte är varken terapeut, psykolog eller psykiater. Jag utgår istället från allt jag nu vet om stress kontra flow – det jag önskar att någon hade talat om för mig för länge sen så att jag hade sluppit vara sjukskriven för utmattning i 3 år.

UR INNEHÅLLET
  • VARFÖR är livets viktigaste fråga
  • Viktigare att vara autentisk än att vara positiv
  • Hur vi fastnar i beteendemönster som stoppar oss utan att vi märker det
  • Lär känna dina inre ”orkestermedlemmar”
  • The power of ”I am enough”
  • Varför vi ibland måste titta bakåt för att kunna gå framåt
  • Hantera tristnissar och energitjuvar
  • Vi behöver inte tänka oss ur alla problem
  • Hur livet fungerar ”behind the scenes”
  • Varför vi ska ge oss hän, skita i förnuftet, våga ifrågasatta och ha kul. (Paradox: vi blir mer produktiva då.)
MER OM INNEHÅLLET

Innehållet är baserat på att jag har studerat personlig utveckling i drygt 10 år, ifrågasatt allt, provat och funderat och sen kopplat ihop det med psykologi-forskning, forskning om applicerad kvantfysik, olika typer av terapi, självhjälpsböcker och uråldrig visdom. Utan att avslöja några detaljer kan jag lova dig att jag har ett helt annat angreppssätt på det här med stress och flow än det vanliga, ja till och med annorlunda än vårdgivarna.

Livet blir inte bättre om du springer fortare. Jag har provat.
Och kraschat.

 

Det här är en workshopserie som tänjer dina tankar. Du behöver inte vara orolig – istället för att bli mindre produktiv kommer du att bli mer produktiv, få härligare relationer och bara en sån här sak: Du kommer att MÅ BÄTTRE!

 

Det här är alltså för dig som …
– tycker att du är stresstålig (och tror att det är en bra grej)
– har sjukt mycket att göra (och tycker att även det är en bra grej)
– gillar att ha många bollar i luften (och tycker att även det är en bra grej)
– tycker att du är väldigt kompetent (det är såklart bra men inte om du aldrig vågar visa dig operfekt) (Sorry, men alla har brister. Skönt, va?)

 

Men i hemlighet undrar du
– hur tiden ska räcka till
– när livet ska börja på riktigt (du liksom bara förbereder dig nu)
– om du verkligen ska behöva kämpa så mycket

 

Om du inte har tid att unna dig att delta i en sån här workshopserie skulle du behöva delta i två, för livet blir inte bättre om du springer fortare. Jag har provat. Och kraschat.

 

Du, dina kollegor eller vänner är varmt välkomna att ta del av allt jag önskar någon hade berättat för mig för många år sen.

”Ja, ja, ja. Jag ska bara … SEN ska jag ta hand om mig själv.”

 

Är du en sån som säger ”Ja, ja, ja. Jag ska bara göra xxxxxx … SEN ska jag ta hand om mig själv.” Eller säger du ofta att det är ”sjukt mycket just nu”?

 

Då är det här för dig.

 

Snälla, gör inte som jag gjorde, d.v.s. vänta inte tills du kraschar. Det har så klart varit en fantastiskt nyttig lärdom att vara utmattad i 3 år, men inget jag kan rekommendera. Det finns andra sätt att lära sig att få flyt i livet. Livet innehåller så otroligt mycket mer än stress och press.
Om du känner minsta dragning åt att Mindstretch – en workshopserie för mer flyt i livet (eller individuella workshops med mig) skulle vara något för dig, så råder jag dig att följa ditt hjärta. Det önskar jag att jag hade gjort för länge sen.

Tillval

 

Utöver workshopseriens 7 moduler finns det möjlighet att köpa till fördjupningar:

  • Våga ta mer betalt för dina tjänster
  • Låt din inre röst sköta snacket när du presenterar
  • Målarkladdworkshop för att släppa loss kreativiteten